Novias

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El día de tu boda es uno de los más importantes de tu vida y seguramente quieres lucir espléndida.

El método Effi -fitness se especializa en conseguir que estés lista para cualquier gran evento. Debido a que tu boda es todo sobre ti, vamos a crear un programa a tu medida y te ayudaremos a conseguir excelentes resultados. Este programa es personalizado para adaptarse a tus objetivos y marco de tiempo. Vamos a completar una evaluación inicial en la que se discuten tus necesidades y evaluaremos su éxito en el tiempo.

Normalmente recomendamos comenzar a entrenar 12 semanas antes de la boda y combinaremos los entrenamientos de quema de grasa y tonificación para que ese día luzcas como siempre lo imaginaste.